Antes de iniciar con nuestro perro un programa de ejercicio m\u00e1s intenso del habitual, ser\u00eda conveniente visitar al veterinario para una revisi\u00f3n e informarnos del mejor modo de iniciar la actividad seg\u00fan el tipo de raza, o de la edad del animal, que podr\u00eda ser demasiado joven o mayor, en cuyo caso habr\u00eda que adecuar la actividad y el ritmo.<\/p>\n
Al igual que los seres humanos, los perros necesitan per\u00edodos de adaptaci\u00f3n a la actividad f\u00edsica; No podemos pretender que, de la noche a la ma\u00f1ana el perro, pueda cubrir largas distancias sin entrenamiento previo y no pagar las consecuencias (tirones, desgarros musculares, roturas\u2026).<\/p>\n
Por ello, ser\u00e1 necesario que le des a tu perro, el tiempo suficiente para preparar su cuerpo y encontrarse listo para correr.<\/p>\n
Claves para los perros que se inician en el deporte<\/strong><\/p>\n Los cachorros deber\u00edan esperar a finalizar su crecimiento antes de iniciarse en deportes exigentes ya que, sus articulaciones est\u00e1n en desarrollo y puede llegar a lesionarse. Las razas grandes\/gigantes (como golden, labrador, dogo…etc) tienen un crecimiento \u00f3seo muy r\u00e1pido que nos puede despistar pero, en ning\u00fan caso, es recomendable exponer a animales j\u00f3venes al ejercicio intenso, al menos hasta el a\u00f1o o a\u00f1o y medio de edad, momento en que se completa el desarrollo musculoesquel\u00e9tico. Mientras tanto, pueden salir a correr con otros perros al parque, jugar, etc..<\/p>\n En este punto, hay que prestar especial atenci\u00f3n a los animales con predisposici\u00f3n racial a tener displasia de cadera como el pastor alem\u00e1n, labrador… que no deben sobreentrenar, ni en tiempo ni en intensidad, durante su periodo de crecimiento, mientras se completa el desarrollo articular de la cadera.<\/p>\n A partir del a\u00f1o o a\u00f1o y medio de edad, se puede iniciar al animal en el deporte, siempre con un periodo de entrenamiento progresivo. El perro te seguir\u00e1 donde vayas por lo que debes planificar las sesiones cuidadosamente para evitar sobreesfuerzos.<\/p>\n Capacidad de regulaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n Uno de los grandes problemas de los perros, es que su capacidad de termoregulaci\u00f3n es menos efectiva que la de los humanos. Esto significa que, ante una actividad f\u00edsica prolongada o intensa, los perros tienen mayores dificultades para mantener una temperatura corporal correcta.<\/p>\n Los perros tienen un metabolismo m\u00e1s elevado que el nuestro, por lo que su consumo energ\u00e9tico es tambi\u00e9n mayor. La temperatura corporal normal de un perro, ronda los 38 grados cent\u00edgrados (las razas peque\u00f1as pueden tener una temperatura levemente superior y las razas grandes menor). Recordemos que los perros no sudan y mantienen su temperatura y evaporan el calor corporal, fundamentalmente, mediante el jadeo. De hecho, las \u00fanicas gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas que tienen, est\u00e1n situadas en las almohadillas de sus pies y tienen un efecto m\u00ednimo en la termoregulaci\u00f3n.<\/p>\n Adem\u00e1s del jadeo, la piel y pelaje, mediante el proceso de convecci\u00f3n, contribuyen a regular la temperatura corporal. No obstante, para que este mecanismo funcione es preciso que la temperatura ambiental, sea m\u00e1s baja que la corporal. En caso contrario, al animal le ser\u00e1 dif\u00edcil mantenerla constante.<\/p>\n Se debe tener especial precauci\u00f3n con las razas braquic\u00e9falas (como carlinos, bull dogs…etc.) que evaporan a\u00fan peor que el resto. Presta atenci\u00f3n a las se\u00f1ales de agotamiento en el animal y para a descansar en caso necesario. Avanza de forma progresiva en los tiempos y exigencias de los entrenamientos. La idea es divertirse.<\/p>\n La importancia de la hidrataci\u00f3n<\/strong><\/p>\n Un aspecto importante mantener el ritmo, es una buena hidrataci\u00f3n, pues les ayuda a mantener la actividad f\u00edsica y tolerar la exposici\u00f3n a ambientes c\u00e1lidos, por m\u00e1s tiempo.<\/p>\n Cuando corras con tu perro, se prudente y protege su salud, garantizando que pueda acceder al agua de forma regular.<\/p>\n Al terminar la sesi\u00f3n, durante la fase de recuperaci\u00f3n, es importante que el perro no beba demasiada cantidad de agua de forma muy r\u00e1pida. Como consecuencia del jadeo, el animal \u00abtraga\u00bb aire y, si encuentra demasiado liquido en su est\u00f3mago, el conjunto, puede provocar una dilataci\u00f3n con o sin torsi\u00f3n estomacal (especial atenci\u00f3n a las razas grandes\/gigantes m\u00e1s predispuestas). Al menor s\u00edntoma de dilataci\u00f3n-torsi\u00f3n, se debe acudir al veterinario urgentemente.<\/p>\n Tras el ejercicio, es recomendable esperar a darle de comer en torno a una hora, de modo que el animal est\u00e9 totalmente recuperado y la frecuencia cardiorrespiratoria se haya normalizado.<\/p>\n <\/p>\n El equipo adecuado\u2026.<\/strong><\/p>\n Al practicar deporte sobre asfalto con temperaturas altas, recuerda que tu perro no lleva calzado y se puede quemar las almohadillas, sobre todo en aquellas \u00e1reas expuestas al sol. En climas fr\u00edos, el hielo y la nieve tambi\u00e9n pueden herirlas.<\/p>\n En el mercado existen pomadas y lociones t\u00f3picas que endurecen e hidratan las almohadillas, ayudando a que sean m\u00e1s resistentes aunque lo mejor es acostumbrar progresivamente al animal a diferentes tipos de superficies-<\/p>\n Ahora que se acerca el buen tiempo y suben las temperaturas, es importante tener especial cuidado con los golpes de calor. Evita practicar deporte intenso en las horas m\u00e1s calurosas de la jornada.<\/p>\n Nunca, jam\u00e1s, mediques a tu perro por tu cuenta con productos para humanos. El ibuprofeno, un antiinflamatorio com\u00fan, muy usado en casos de tirones, llega a provocar fallo renal agudo que puede desencadenar en la muerte de nuestro animal, ya que no es capaz de sintetizarlo.<\/p>\n <\/p>\n Respeta los tiempos de descanso y disfruta<\/strong><\/p>\n En general, casi todos los perros toleran bien correr, aunque, seguramente si les pregunt\u00e1ramos a nuestros perros, la mayor\u00eda preferir\u00edan otro tipo de actividades como trotar, olisquear, saludar a otros perros, echarse varias carreras y volver a olisquear mientras mastican algo de hierba y se tumban. Por lo tanto, alterna ejercicio con periodos de descanso y de juego.<\/p>\n Actividad f\u00edsica s\u00ed pero planificada y orientada a disfrutar y pasar un buen rato sin perder de vista que nuestro perro, adem\u00e1s de correr necesita hacer de perro olisqueando y saludando al resto de perros del parque. D\u00e9jale su propio tiempo de expansi\u00f3n una vez finalizada la sesi\u00f3n y tendr\u00e1s un perro a\u00fan m\u00e1s feliz.<\/p>\n <\/p>\n Cada vez hay m\u00e1s personas que salen a correr o a practicar deporte con su perro pero, no debemos perder de vista que, iniciar un programa de entrenamiento o, simplemente, salir a correr con \u00e9l de vez en cuando con el perro, requiere de algunos pasos previos para convertir la experiencia en todo un \u00e9xito … <\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/perrygatos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/41520230_10215133879873497_6820619855180333056_n.jpg\")
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